Cinsel uyarılma doğrudan aşkla ilişkilendirilmez, ancak zayıflaması samimi yaşamda uyumsuzluğa neden olur ve çoğu zaman çiftlerde kavgalara yol açar. Önceki arzu ortadan kalktığında seks yavanlaşır, fazla zevk vermez ve zorunlu bir programın unsuru haline gelir. Bu yazıda, yaklaşan cinsel ilişki düşüncesi artık vücutta bir tepkiye neden olmuyorsa, bir erkekte nasıl uyarılacağını anlatacağız.
Stimülasyon türleri
Uyarılmayı teşvik eden cinsel uyaranlara serbest bırakıcılar denir. Her erkek için bu, cinsiyet ve birikmiş deneyim hakkındaki kendi fikirleriyle belirlenen bireysel bir faktörler dizisidir.
Görsel uyarım
İnternet kaynakları her zevke uygun pornografik videolar sunmaktadır. Cinsel uyarılma için bu seçenek kusursuz çalışır. Ancak bazı erkekler ekrana bakmaya o kadar alışırlar ki, prensipte yaşayan bir kadın onları heyecanlandırmayı bırakır - vücut zaten patolojik refleksler geliştirmiştir. Bu bağımlılığa pornofili denir. Gelişimini önlemek için, canlı seksin yerine mastürbasyon ve porno sahneleri koymamalısınız. Böyle bir videoyu yakınlıktan önce heyecan için kullanmak daha faydalıdır. Kadın forumlarından not: Porno oyuncularının davranışlarını kopyalamaya gerek yok - genellikle saçma görünüyor, sizi güldürüyor veya partnerinizi kızdırıyor.
Bazı erkekler için sadece erotik bir resme bakmak bile “Yapamam” heyecanının ortaya çıkması için yeterlidir. Bu gibi durumlarda önceden video veya resim izleyerek ve bu konu hakkında fantezi kurarak seks öncesinde uygun ruh halini ayarlamak kolaydır.
Partneriniz sizinle yarı yolda buluşmaya hazırsa, ondan çoraplar, erotik iç çamaşırları, rol yapma oyunları gibi fetişin bazı unsurlarını uygulamasını isteyebilirsiniz. Ancak partneriniz havasında değilse bunun heyecan yerine kahkahayı tetikleyebileceği ve samimiyeti bozabileceği gerçeğine hazırlıklı olmalısınız. Sonucu tahmin etmek imkansız ama denemeye değer.
İşitsel uyarım
Uyarılmanın işitsel olarak uyarılması söz konusu olduğunda, genellikle bir partnerin çıkardığı erotik sesleri (fısıltılar, inlemeler, belirli kelimeler) kastediyoruz. Ama müzik terapisi diye bir yöntem de var. Beynin diğer birçok serbest bırakıcının erişemediği derin yapılarına dokunabilen müziktir: erotik çağrışımları, anıları ve cinsel deneyimleri uyandırır. Ritim, ses gücü ve melodinin psiko-duygusal durum ve uyarılma üzerinde güçlü bir etkisi vardır. Bu yöntem İsveçli ve Amerikalı uzmanlar tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.
Müzik her iki partner için de uyumluysa kan basıncı normalleşir, kan damarları genişler ve sinir sistemi rahatlar. Aksi takdirde nabız hızlanır, olumsuz çağrışımlar ortaya çıkar ve kas tonusu değişir. Cinsel uyumsuzluğu tedavi etmek için kullanılan özel arka plan programları ve müzik seçimleri vardır.
Bazı erkekler, seks sırasında kadın müzik çaldığında uyarılmayı başaramaz. Birçok insanın erotik hissetmesi için partnerinin nefesini duymak ve ritmini yakalamak yeterlidir. Aynı nedenden ötürü, televizyon açıkken heyecan genellikle azalır veya hiç yaşanmaz. Kural olarak, yabancı sesler yalnızca ilk temaslarda, neredeyse hiçbir şeyin çifte müdahale edemediği durumlarda bir rol oynamaz.
Psikolojik tutum
Yanlış bir psikolojik tutum uyarılmayı engelleyebilir. Çoğu zaman, bu faktör, ortaklar arasında önceden arzu edilen uyum, duygusal ve günlük yakınlaşma meydana geldiğinde rol oynar.
Tipik nedenler:
- Kronik stres. Sürekli gerilimin arka planına karşı, görsel veya fiziksel uyarılmayla bile seks düşünceleri ortaya çıkmayacak - herhangi bir eylem heyecana neden olmayacak, yalnızca tahrişe neden olacaktır. Bunun nedeni niteliksel olarak rahatlayamama, dinlenememe ve düşünceleri başka bir düzleme aktaramamadır;
- Bir partnerle gergin ilişkiler: kavgalar, kırgınlıklar, bir erkeğin cinsel yaşayabilirliği hakkında ironik sözler. Bütün bunlar cinsel uyarının etkisini bloke eder ve uyarılmanın ortaya çıkmasını engeller;
- Partnerin görünüşü, kokusu. İlk buluşmalar için hazırlık her zaman çok kapsamlıdır, ancak düzenli toplantılar ve birlikte yaşam sırasında, her iki partner için de doğal olarak görünüm kaygısı kısmen arka planda kaybolur. Gündelik görünüm çoğu zaman cinsel ilginin ve uyarılmanın zayıflamasına neden olur.
Yukarıdaki sorunların çoğuna ortak danışma sırasında bir seksolog yardımcı olacaktır. Olumlu bir etki, gevşemeyi, kaygıyı hafifleten, hassasiyeti ve duygusallığı artıran özel ilaçların kullanılmasından kaynaklanır.
Fizyolojik uyarım
Fiziksel uyarılma, erkeğin psikolojik olarak buna hazır olmadığı durumlarda bile uyarılmaya neden olabilir. Erojen bölgeler (bacak içi, meme uçları, alt karın, testisler, kulak arkası bölge, kulak memesi, penis) üzerindeki etkisi kusursuz ve hızlı bir şekilde çalışır. Her insanın ayrı bir reseptör kümesi vardır. Partnerine özen gösteren bir kadın, bu tür bölgelerin yerini ilk temasta belirleyebilir, ancak ona yardım etmek daha doğrudur: Elini belirli bir alana koyun, böyle bir dokunuşun özellikle hoş olduğunu söyleyin. Erojen bölgelere zamanında etki etmek sadece cinsel uyarılmayı teşvik etmekle kalmayacak, aynı zamanda zayıflarsa ereksiyonun korunmasına ve onarılmasına da yardımcı olacaktır.
Uyarılmayı sağlamanın en kolay yolu mastürbasyondur. Bağımsız olarak veya bir ortağın yardımıyla. Etki, sünnet derisi ile kaplandığında başın reseptörlerini tahriş ederek elde edilir. Bu tür bir uyarı, beyinden bağımsız olarak omuriliğin genital merkezlerinden gelen doğrudan bir tepkidir - refleks istemsiz ereksiyon. Beyin tarafından cinsel uyarılmanın farkındalığı ve sürdürülmesi ancak bundan sonra gerçekleşir.
kokuyor
Belli bir aroma, hem bir erkeğin bir kadına karşı cinsel uyarılmasına hem de onu tamamen reddetmesine neden olabilir. Erotik hisleri uyaran belirli bir dizi koku vardır, örneğin:
- Misk.
- Ylang-ylang.
- Vanilya.
- Bergamot.
Uygun ruh halini yaratmak için vücuda birkaç damla damlatmanız veya partnerinize belirli bileşenlere sahip bir parfüm vermeniz yeterlidir.
Bazı erkekler için temiz ten kokusu tahrik olmak için yeterlidir. Agresif, belirgin aromalara sahip duş jelleri genellikle bilinçaltında nazofaringeal mukozanın kuruluğu veya aşırı nemlenmesi şeklinde alerjik reaksiyona neden olur veya iter.
Uyarıcı ilaçlar
Seks öncesi gerekli uyarılma seviyesine ulaşmak için özel ilaçları deneyebilirsiniz. Çoğu afrodizyak özelliği olan doğal malzemelerden yapılmıştır.
Kuru hammadde formundaki afrodizyak bitkileri internet sitelerinden sipariş edilerek cinsel ilişkiden önce çay olarak tüketilebilir. Tek bir bitkisel ilaç dozu bir dereceye kadar cinsel uyarılmayı teşvik eder, ancak cinsel aktiviteyi artırmanın belirgin bir etkisi 2 haftalık bir kurstan sonra elde edilir.
Libidonuzu ginseng veya eleutherococcus ile artırabilirsiniz: cinsel ilişkiden 40 dakika önce kapsül şeklinde alın veya hemen öncesinde çaya birkaç damla ekleyin. Ginseng, diğer afrodizyaklarla birlikte afrodizyakların ortak bir bileşenidir.
Ginseng içeren preparatların kullanılması uyarılmanın sağlanmasına yardımcı olur, ancak herhangi bir önkoşul olmadan onu uyarmaz; onlara çok fazla güvenmenize gerek yok.
Besin takviyeleri aldıktan sonra yakınlaşmaya uyum sağlayamıyorsanız, ısıtıcı yağlayıcılar ruh haliniz ne olursa olsun refleks uyarılmasını desteklemeye yardımcı olacaktır. Aktif madde-iletken olarak nane, acı biber, ginseng ve kafeini kullanıyorlar.
Bu ürünler kullanılarak penise yapılacak hafif bir ön masaj, yakınlığı en üst düzeye çıkaracak, uyarılma ve sıkı bir ereksiyon sağlayacaktır. İster kendiniz isterseniz de bir kadının yardımıyla üretebilirsiniz.
Uyarılmaya yönelik ürünler
Seksten kısa bir süre önce yenen yemeklerin cinsel uyarılma derecesi üzerinde dolaylı bir etkisi olabilir. Yoğun bir yemek onu azaltacak, vücut sindirimle meşgul olacak, diğer tüm işlevler engellenecek ve kişi hafif bir uyuşukluğa düşecektir.
Hafif, vitamin açısından zengin yemekler size güç ve enerji verecektir. Cinsel ilişki öncesi ideal yemek deniz ürünleri ve yeşilliklerdir. Midye ve deniz hıyarı olması şart değil. Somon, uskumru ve ringa balığı oldukça uygundur. Salataya afrodizyakların dahil edilmesi tavsiye edilir: kereviz, maydanoz, susam. Tatlı olarak fındık-bal karışımı iyidir.
Geleneksel stimülasyon yöntemleri
Uyarılmaya yönelik halk ilaçları ve yöntemleri, genital bölgede kan akışını arttırmayı amaçlamaktadır. Örneğin evde aşağıdakiler kullanılır:
- Soda eklenmiş sıcak banyo.
- Ayaklara hardal sıvalarının 10-15 dakika süreyle uygulanması.
- Çömelme.
- Heparin merhemi, bal ve aloe ile penise bulaşmak.
Çoğu durumda, bir çay kaşığı bal ve tarçın ile 50 g sıcak konyaktan oluşan bir kokteyl etkili bir şekilde çalışır: rahatlatır, ısıtır, kan akışını harekete geçirir, tüm yabancı düşünceleri kapatır ve cinsel ön sevişmeye duyarlılığı artırır. Bir fincan sıcak zencefil kökü çayı da işe yarayacaktır.
Karşılıklı kadın uyarılma
Heyecanlı bir kadının bir erkek için en iyi afrodizyak olduğuna inanılıyor. Karşılıklı geri bildirim, daha fazla eylemi teşvik eder ve duyuları artırır. Kadınlarda cinsel uyarılma belirtileri:
- Artan nefes alma;
- Meme uçlarının sertleşmesi ve genişlemesi;
- Dış genital organların şişmesi, kan akışına bağlı olarak mukoza zarının renginde değişiklik;
- Yağlayıcının serbest bırakılması.
Bir kadın, uyarılma yoluyla otomatik olarak sürece dahil olan bir erkeğe "bulaşır". Kayıtsızlık ve gözle görülür bir tepkinin olmayışı, güçlü bir arzuyu bile köreltir.
Sonuç
Bir erkekte cinsel uyarılma ya beyinden gelen bir sinyalle (fanteziler, görsel algı, kokular) ya da penisin doğrudan etkilenmesiyle gerçekleşir. Modern seks endüstrisi, sağlığa zarar vermeden arzuyu kışkırtan ve artıran çok çeşitli özel ürünler sunmaktadır. Reçeteli PDE5 inhibitörlerine gelince, bunlar yalnızca plasebo etkisi yoluyla uyarılmayı teşvik edebilir. Cinsel ruh hali olmadığı sürece bu ilaçlar işe yaramaz.